På tisdagar finns möjlighet att komma förbi på en meditationsstund på Södertörns högskolebibliotek. Där bjuder Universitetskyrkan in studenter till en stund av lugn och ro. Utöver enkel avslappning erbjuds även tio minuters tyst meditation eller ett ord att meditera över för att hjälpa tankarna att fokusera i stunden. Det behövs ingen tidigare erfarenhet av meditation, alla är välkomna.
Kyrkan vill på detta sätt försöka hjälpa till med att förebygga stress och hjälpa studenterna att slappna av, både i kropp och hjärna.
| Information |
| Tid: Tisdagar 13.30-13.45 Plats: UB 635 i biblioteket Arrangeras av: Universitetskyrkan |
